Raum für bewusste Bewegung

Yoga

Pilates

Yoga-Therapie

Yin Yoga

Video-Lektionen

stehen für alle

Teilnehmer unter Links bereit.

Das esprit ist bis auf Weiteres nur virtuell geöffnet 

Wir möchten zum Wohle aller verantwortlich handeln und unseren Beitrag leisten, die Pandemie einzudämmen.

Wir werden die Situation täglich neu beurteilen und euch auf dem Laufenden halten.

Handelt auch ihr mit Herz und Verstand! 

Namaste

LIVE-Online-Lektionen

reguläre Dauer ab 11.5.

Weitere Infos hier.

Die Yoga-Karanas

(ausser Yin Yoga)

werden zum Download bereitgestellt

Das           möchte Interessierten den Weg zur bewussten Bewegung näher bringen, ohne dabei „abzuheben“. 


Im Angebot sind Kurse mit Herz und Verstand.


Von führenden Krankenkassen anerkannt.


Kommen Sie zu einer Probelektion!


Gabriele Wilcke

Yogalehrerin 3HO   

Gymnastiklehrerin BGB

Rückentrainerin BGB

Pilatestrainerin BGB

Dipl. Spiraldynamik® Fachkraft Level Intermediate 

Medical Yoga Physiopädagogin

Yoga-Therapeutin iih und Ayur-Yoga