Brustkrebs-Yoga

Individueller Yogakurs

Yoga für Patientinnen mit Brustkrebs während und nach einer Behandlung.

Allgemeines zu Yoga 

Yoga ist eine uralte Heilmethode und hat eine positive Wirkung auf das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele. Diese Balance wird durch sanfte Körperübungen, Atemtechniken und Meditation erreicht. Yoga holt den Menschen dort ab, wo er gerade steht.

Kursziel 

Aktivierung der Selbstheilungskräfte und Stärkung des Vertrauens in den eigenen Körper. Steigerung des ganzheitlichen Wohlbefindens während und nach einer Krebsbehandlung.

Sie lernen im Kurs:

• Selbstliebe für den Körper zu entwickeln
• Emotionale Stabilität 
• Den Geist zu beruhigen
• Den Körper zu mobilisieren und sanft zu stärken
• Verlangsamung und Vertiefung der Atmung
• Harmonische Ausgeglichenheit

Kosten

• Lektion à 75 Minuten

• 10er Abo CHF 300 (einlösbar in 12 Wochen)
• 10er Abo CHF 320 (einlösbar in 15 Wochen)
• Einzellektion CHF 35

• Schnupperlektion kostenlos
• Von ausgewählten Krankenkassen anerkannt

Anmeldung

Wenn Sie an diesem Angebot interessiert sind oder Fragen haben, melden Sie sich gerne direkt bei Gabriele Wilcke .

Wir üben in bequemer Kleidung ohne Schuhe. Sie müssen nur ein grosses (Bade-)Tuch mitbringen.

Gabriele Wilcke

    ‣    Mob    079 746 74 89                

    ‣    Mail    gaby<at>yogaby.ch

Kursgebühren 

        Postkonto  60-383530-6

        CH93 0900 0000 6038 3530 6

        POFICHBEXXX

         Einzahlungsschein (QR)

Video der Karana Sommer 2023.

ca. 75 min, mit Abschluss-Meditation

Video der Karana Frühjahr 2023.

ca. 75 min, mit Abschluss-Meditation